Jan / Febr 2021 Abnehm-Erfolge
– Der Start bzw. die Fortsetzung meiner Erfolgsgeschichte –
Nachdem ich im Sommer 2020 bereits mit Disziplin sowie viel Sport und Bewegung ca. 7 KG störendes Gewicht reduzieren konnte, jedoch in meinem Vorhaben mal wieder aufgrund intensiver Schmerzproblematik ausgebremmst wurde, war für mich klar, das ich im neuen Jahr, trotz Einschränkungen nochmals neu angreifen möchte.
Am 12.1.2021 fiel also für mich wieder der Startschuss ! Gezielt auf meine Ernährung schauen, war der Grundstein für meine langsame und gesunde Abnahme. Erste Erfolge stellten sich schnell ein.