
Anatomie – Basics
Heute beschäftige ich mich mit den Grundlagen der Anatomie des menschlichen Körpers. Die Anatomie zählt als Teilgebiet der Medizin bzw. der Humanbiologie. Grundsätzlich lässt sich der menschliche Körper aufteilen in Stamm und Extremitäten. Wie funktioniert der menschliche Körper im groben ? Was versteht man unter einem Bewegungsapparat? In welcher Form lassen sich Zellen anpassen?
Aufteilung des Körpers
- Stamm
- Kopf
- Hals
- Rumpf
- Brustkorb
- Bauch
- Rücken
- Becken

- Extremitäten
- Obere Extemitäten
- Arme
- Hände
- Obere Extemitäten

- Untere Extremitäten
- Beine
- Füsse
- Untere Extremitäten

Bewegung – Beschreibung der Bewegungsoptionen des menschlichen Körpers
Die Bewegungsprozesse lassen sich um Achsen und in Ebenen beschreiben.
Längenachse (Von oben nach unten)
Tiefenachse (durchläuft den Körper von vorne nach hinten)
Breitenachse (Quer von links nach rechts)
oder
Frontalebene
Sagittalebene
Horizontalebene
Weitere Bewegungsbegriffe
Anteversion vs. Retroversion
Abduktion vs. Adduktion
Innenrotation vs. Außenrotation
Flexion vs. Extension
Nun ein erster Versuch, die vielen Begrifflichkeiten zusammenzuführen:
Anteversion
Der Begriff Anteversion bezeichnet Bewegungsabläufe der Extremitäten in der Sagittalebene:
Das Drehen des Arms im Schultergelenk um die Horizontalachse in der Sagittalebene nach vorne
Kurz gesagt: Das Anheben des Arms nach vorne
Das Drehen des Beins im Hüftgelenk um die Horizontalachse in der Sagittalebene nach vorne
Kurz gesagt: Das Anheben des Beins nach vorne
Retroversion
ist quasi das Gegenteil von Anteversion. Es betrifft wieder die Extremitäten, also Arme oder Beine und bezeichnet die Bewegung nach hinten.
Abduktion vs. Adduktion
Abduktion bedeutet die Extremitäten (Arme oder Beine) werden seitlich vom Körper weg bewegt.
Muskeln die eine Abduktion bewirken werden auch Abduktoren genannt.
Adduktion bezeichnet hingegen die Rückführung zur Körpermitte hin.
Beide Begriffe kommen aus dem lateinischen. Adduktion = heranführen. Abduktion = wegführen.
Innen und Außen-Rotation
Rotation = Drehung > entsprechend nach innen oder außen
Flexion
= beugen, abknicken von Körperorganen
Elevation
= das Anheben des Armes über die Horizontalebene
Plantarflexion vs Dorsalextension

Pronation vs. Supination
Pronation | Handfläche zeigt nach unten |
Supination | Handfläche zeigt nach oben |
Zur Pronation und Supination der Hand kommt es z.B. beim Drehen eines Schraubendrehers oder eines Haustürschlüssels.
Eselsbrücke:
Supination erinnert an eine Suppenkelle oder ein Gefäß, in das Suppe gefüllt wird.
Pronation erinnert an die Handbewegung beim Schneiden eines Brotes.
Leave a Reply